LIFE COACHING  (Coaching osobisty)

Coaching osobisty jest doskonałym wsparciem dla wszystkich osób, które czują gotowość do wprowadzenia zmian w swoim życiu.
Coaching osobisty daje klientowi możliwość całościowego spojrzenia na swoje życie, zastanowienia się dokąd zmierza, jak wygląda aktualna sytuacja, przemyślenia w jakich obszarach najbardziej potrzebuje zmian i jak najlepiej je przeprowadzić.

Coaching osobisty zakłada podejście holistyczne. U podstaw tego założenia leży przekonanie, że zmiany w jednych obszarach życia klienta mogą mieć również pozytywny wpływ na zmiany w innych obszarach. Na przykład korzystne zmiany w życiu zawodowym mogą przyczynić się również do wzrostu zadowolenia w życiu osobistym, zadbanie o zdrowie może przełożyć się na większą kreatywność i wzrost chęci do działania, zmiany w życiu osobistym mogą mieć wpływ na większą kreatywność i zaangażowanie w życiu zawodowym, itp.

 

Coaching osobisty stwarza okazję, aby zidentyfikować obszary, w których nawet niewielkie zmiany znacząco wpłyną na polepszenie jakości życia.

Poniżej przykłady tego, co klient osiąga dzięki coachingowi osobistemu: 

  • zmienia profil zawodowy, zaczynając wymarzone studia;
  • doskonali swoje umiejętności;
  • znajduje „sposób na wyjście z wypalenia zawodowego”;
  • zaczyna dbać o kondycję fizyczną;
  • odnajduje się w pracy, której do tej pory nie lubił;
  • zdaje na czas wszystkie egzaminy;
  • zakłada własną firmę;
  • zmienia pracę na taką, która daje mu satysfakcję;
  • odnajduje swoje mocne strony, swoje zasoby;
  • wprowadza nowe nawyki, pozwalające lepiej żyć;
  • traci zbędne kilogramy;
  • po wielkim okresie stagnacji rusza do przodu;
  • realizuje swoje pasje, o których zawsze marzył;
  • bardziej ufa sobie, swoim potrzebom i emocjom i zaczyna dbać o siebie;
  • czuje, że życie zależy od niego samego;
  • nawiązuje lepsze relacje z ludźmi;
  • potrafi radzić sobie z wewnętrznymi lękami, z ograniczającymi przekonaniami;
  • potrafi lepiej zarządzać sobą;
  • zwiększa poczucie własnej wartości i pewności siebie;
  • odnajduje swoje miejsce w życiu;
  • odnajduje SIEBIE.
W coachingu osobistym, coach pomaga klientowi w zamianie marzeń w realne, konkretne i osiągalne cele, wspiera w stworzeniu atrakcyjnej wizji przyszłego życia klienta, w zaplanowaniu działań, które krok po kroku przybliżą klienta do realizacji jego celów oraz w utrzymaniu jego zaangażowania.